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补肝不要再浪费钱买药吃三大穴位是养肝大穴一

发表日期:2019-09-27 01:00 | 来源 :健康qq有什么红包群网 | 点击数: 次 收听:

  大敦穴是肝经的井穴;中医讲肝藏血,所以肝经上的大敦穴能治疗出血症,且主要是下焦出血,像崩漏、月经过多等。处理大敦穴时,经常使用的方法是艾灸。

  按揉方法:盘腿端坐,boss系统赤脚,boss系统用左手拇指按压右脚的大敦穴点按30次;然后用右手按压左脚的大敦穴,boss系统手法同前。

  按揉方法:仔细找一找最痛的点,揉的时候要从太冲穴揉到行间,也就是从上往下揉30下。或者直接点按50下。

  三阴交穴是脾经的穴,但是肝经也从这儿通过。因为“肝脾肾”3条阴经都从三阴交通过。所以三阴交穴虽然是脾经的穴位,boss系统它也治如慢性肝炎、肝功能弱等肝病。

  按揉方法:盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴50次。然后用右手按压左三阴交穴50次;如果按压后再艾灸10分钟效果最好。

  每天都花一点时间去按摩,boss系统不用再吃药浪费钱而且又怕有副作用,健康生活每一天。


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